Sommer Outfit
Viele von uns sind echte Sommerkinder und lieben sonnige Tage am Badesee und Grillabende im Garten oder auf dem Balkon. Doch während wir die Hitze beim Entspannen als angenehm empfinden, kann sie uns im Berufsleben oder beim Einkaufen in den Wahnsinn treiben. Zum Glück gibt es einige Mode Tipps bei Hitze, mit denen ihr heißen Sommertagen gelassener entgegenblicken könnt.
Das Material
Leinen
Bestimmt ist euch im Sommer bereits aufgefallen, dass in Bekleidungsgeschäften oder in Modeprospekten Leinen ein großes Thema ist. Doch warum Leinen im Sommer? Das Naturmaterial ist im Prinzip ein Funktionsstoff, denn es kann Feuchtigkeit schnell aufnehmen, gibt sie aber auch schnell wieder ab. Das hilft eurem Körper beim Abkühlen.
Die Flachsfaser ist atmungsaktiv, kühlt und gibt Bakterien wenig Chance sich zu vermehren, deswegen müsst ihr keine Angst vor Schweißgeruch haben. Bei Hitze Bürokleidung zu finden, ist dank Leinen easy. Da das Material einen leichten Glanz hat, könnt ihr es in Businessoutfits integrieren.
Weitere Naturfasern
Weitere Stoffe gegen Hitze kommen ebenfalls aus der Natur. Baumwolle, Seide und Hanf eignen sich prima als leichte Sommerstoffe. Entsprechend ist Polyester im Sommer ungeeignet. Die Kunstfaser bringt euch nicht nur mehr zum Schwitzen, sie riecht auch schnell unangenehm.
Lyocell und Viskose
Achtet darauf, dass sich hinter manchen Begriffen, die nach Kunstfaser klingen, tatsächlich Stoffe natürlichen Ursprungs verbergen. Dies ist beispielsweise bei Lyocell, auch unter dem Markennamen Tencel bekannt, und Viskose der Fall. Beide sind sogenannte Regeneratfasern: Sie bestehen aus einem nachwachsenden Rohstoff, nämlich Holz, werden aber chemisch bearbeitet, um ihre Eigenschaften zu verbessern. So gehen auch Lyocell und Viskose ausgesprochen gut mit Feuchtigkeit um und sind kühle Stoffe für den Sommer.
Stoffdicke
Das wir uns für einen 30° C-Tag keine Damenjeans oder Jeansjacke aus festem, dickem Denim aussuchen, ist klar. Doch dass auch ein hauchdünnes Baumwollshirt kontraproduktiv ist, wissen einige nicht. Das leichte, entsprechend dünn gewebte Oberteil lässt viel zu viel Sonne durch und heizt uns auf.
Der Schnitt
Sommer Oversize Schnitt
Oversize
Kleidung, die hauteng anliegt, beschert euch einen Schweißausbruch nach dem nächsten. Körperumspielend und locker muss die Damen- und Herrenmode sein, damit Luft zirkulieren kann. Oversize Oberteile, oder einfach welche, die ihr eine Nummer größer tragt, machen die Hitze erträglicher.
Kleider & Röcke
Frauen haben es bei Weitem leichter als Männer bei Kleidung, die kühlt. Ein luftiges, bodenlanges Boho Kleid, ein leichter Jumpsuit, locker geschnittene Culotte Hosen, eine Paperbag Hose oder ein wadenlanger Midirock sind nur ein paar Beispiele aus der Damenmode.
Die Länge
Bevorzugt Langarm
Nein, die Rechnung je kürzer desto besser geht nicht auf. Macht euch den Extremfall bewusst: Niemand würde in der Wüste bei 40° C und mehr Shorts und Kurzarm wählen. Leichte Stoffe für den Sommer dürfen ruhig lang oder zumindest halblang sein: Hemden oder Blusen aus Leinen, die die Arme locker bedecken, schützen euch vor der Sonne und dementsprechend auch vor Wärme.
Nicht zu knapp
Dazu kommt, dass ein zu knappes Outfit oft billig wirkt. Schaut bei der Hot Pants der Po heraus oder ist das Top so knapp geschnitten, dass der BH überall hervorlugt, ist das kein stilvolles Outfit. Entscheidet ihr euch für bauchfrei, solltet ihr es an anderen Stellen eher bedeckt halten.
Mythos Schwarz und Weiß
Schwarz im Sommer?
Eine Diskussion, die im Sommer immer wieder aufkommt, dreht sich um die Farben. Ist schwarze Kleidung bei Hitze wirklich ungeeignet und Weiß so viel besser? Die einen sagen, Schwarz zieht die Sonne förmlich an und heizt sich auf, während Weiß Sonnenstrahlen reflektiert. Die anderen meinen, Schwarz hat einen höheren UV-Schutz als Weiß und schützt entsprechend besser.
Farben sind kaum relevant
Beides stimmt, allerdings müsst ihr bedenken, dass sich Schwarz zwar schneller aufheizt, Körperwärme aber auch schneller abgibt. Sofern Kleidung bei Hitze locker geschnitten ist, ergibt sich für euch kein fühlbarer Unterschied zwischen Schwarz und Weiß.
Sommer Accessoires Sonnenbrille
Accessoires
Kopfbedeckung
Schon einmal einen Sonnenbrand auf dem Kopf gehabt? Dann stimmt ihr der Aussage bestimmt zu, dass ein Hut oder eine andere Kopfbedeckung Pflicht ist. Am besten hat diese eine breite Krempe, um Stirn und Nacken ebenfalls zu schützen.
Gürtel
Der Gürtel sorgt dafür, dass die Damen- oder Herrenjeans enger sitzt, selbst wenn er nicht aus funktionalen, sondern optischen Gründen zum Einsatz kommt. Dadurch entsteht ein Hitzestau an der jeweiligen Stelle.
Schmuck
Großer Schmuck wie Statement Ketten oder breite Armreifen liegen direkt auf der Haut auf und bringen euch darunter zum Schwitzen. Deswegen solltet ihr lieber auf feinen Schmuck aus Silber oder Gold zurückgreifen – Modeschmuck kann unschön abfärben. Lasst große Ringe lieber daheim, denn wenn eure Hände bei Hitze anschwellen, schneidet der Fingerschmuck ein. Was dagegen ein absolutes Muss im Sommer ist: die Sonnenbrille. Sie bewahrt euch nicht nur vor Falten an der Augenpartie, sie schützt auch eure Augen vor schädlicher Strahlung.
